原諒練習步 – Global Champions Association

幫助青少年學習以健康的方式，面對人際與家庭所帶來的傷害，透過循序漸進、多元活潑、真人故事的啟發，進入「原諒」所帶來生命的自由與情緒的釋放。讓自己掙脫過往傷害的束縛；並學習承擔責任真誠道歉，重拾生命的美好。

單元	主題	品德	單元目標
一	自我發現	智慧	察覺與發現個人曾經有過的人際傷害，了解用合宜方式處理傷害的重要性。
二	破解怒氣	明辨	了解未解決的怒氣可能成為生命中的地雷，所以需要積極學習抒發怒氣的好方法。
三	勇於面對	勇氣	瞭解真勇氣和假勇氣的區別，同時明白只有真勇氣才能夠幫助我們，在必要時做正確的選擇，提升個人生命並且邁向得勝。
四	轉換思考	憐憫	教導學生以不同的眼光和角度去了解事情的真實面貌，學習體會他人的立場。
五	將心比心	尊重	教導學生欣賞獨特和差異所帶來的美好，同時用自己希望別人對待自己的方式去對待別人。
六	送出禮物	關懷	了解原諒是份奇妙的禮物，得到祝福的不僅是別人，更是自己。
七	真誠道歉	責任	教導學生明白真誠的道歉與認錯，是真勇氣的最佳展現，同時也是修補破裂關係的利器。
八	愛的奇蹟	寬恕	原諒具有撫慰人心的神奇力量，它雖然無法改變過去所發生的事，但卻可以帶來療癒的奇蹟，同時讓生命更加寬廣與自由。